梅雨のような空。
まるで、梅雨のような雰囲気です。
もうしばらくは、五月晴れを楽しみたいです。
チャトラのダイエットですが、
カロリーオフのダイエット食は、
「ヒルズのプリスクリプション・ダイエット」
の、w/d と r/d です。
ダイエット食スタート時は、
r/d のほうは、一回に3~5粒しか食べませんでした。
w/d のほうは、20粒くらいは食べます。
ご飯の催促は以前と変わらないけど、
この美味しくないご飯を目の前にすると、
一気に食欲減退です。
あまりにも食欲がなくなってしまったので、
お通じがとまってしまいました。(> <;)
病気じゃないんだから、
ちゃんと食べないと身体が持ちません。
対策は、10:1の割合で、「懐石」を混ぜて
匂いをダイエット食に移し、食欲を奮い立たせてみました。
ダイエット食単独の時より、
少し食べるようになりました。
ヒルズのダイエット食は、
粒が小さく、噛めないのも欠点です。
噛めるサイズのダイエット食ってないのかしら??
みなさま、もし知っていたら、教えてください!!!
5月12日~24日
大丸本店(東京駅隣接)にて、
多数の作家の作品の大絵画展が開催中です。
私の作品も展示されておりますので
お近くの方はお立ち寄りください。
(前後半で、絵画の入れ替えがございます)
今日も見にいらしてくださって、ありがとうございます。(*^-^*)/
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5月18日に油絵を追加しました。
↓ クリックしていただくと、別ウインドで開きます。
絵画ショップ アトリエ 永月水人
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by legracieuxtemps
| 2010-05-20 18:37
| チャトラ
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